旬な美的日記

ダイエット・筋トレ・美活記録

自分の調子にピッタリのスムージーが選べる【GREEN SPOON】

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毎日仕事や家事で忙しくて、食事バランスは大丈夫でしょうか。

GREEN SPOONは自分のカラダに合ったパーソナルスムージー。

カンタンな無料診断を受けるだけで、あなたのコンディションにあった野菜やフルーツ、スーパーフードをチョイス。

瞬間冷凍された食材のキットが家まで届き、後はミキサーにかけるだけ。

水・牛乳・豆乳などの水分で味の仕上がりを自分で調整できます。

 

毎日がんばっている自分へのご褒美にGREEN SPOONを試されてみてはいかがでしょうか。カラダが喜ぶスムージーを気分転換に飲んでみるというのもいいと思います。

 

【スムージー4個お試しボックス】パーソナルスムージーならGREEN SPOON!

  

【GREEN SPOON】ってどんなサービス?

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  • ひとりひとりカラダの調子や悩みはちがうので、GREEN SPOONでは25種のスムージーが用意されています。事前にパーソナル診断を受けることで、あなたのカラダの調子に合ったスムージーが選べます。

  • 料理家と管理栄養士監修のレシピなので、栄養バランスはもちろん、野菜の相性を見極めておいしさにもこだわっています。

  • GREEN SPOONはその人に合った栄養素を61種類の食材から配合。ビタミンやミネラルが豊富でとってもヘルシー。

  • 白砂糖や人工甘味料は使用せず、フルーツそのものの甘さや、甘酒や、植物由来のアベガを使用して甘さを引き出しています。瞬間冷凍することで、保存料もフリー、着色料もフリー、香料もフリーとなっています。

  • 市販のスムージーや野菜ジュースは加熱滅菌が義務付けられているため、熱に弱いビタミンCやビタミンB群が欠損しています。GREEN SPOONは熱を通すことがないため、それらの栄養素を損なうことなくカラダにチャージできます。

  • GREEN SPOONは食材を生のままで作るスムージーなので、不溶性食物繊維をたっぷり摂取することができます。不溶性食物繊維は腸内環境を保ち、免疫強化、血液や肌の調子に働きかけます。

 

実際に【GREEN SPOON】を利用した流れ

無料のパーソナル診断を受けよう!

まずは公式キャンペーンサイトから「わたしだけのスムージーを今すぐ診断(30秒)」を受けます。

診断では「肌が気になる」「筋力アップしたい」「疲れが溜まっている」などの項目があり、自分のコンディションを考えながら回答していきます。

診断の中で、苦手な食材を選んで外すこともできます。

※苦手な食材の例:ゴーヤ、マッシュルーム、カリフラワーなど。

カンタンな診断ではあるけど、回答していくうちに「あ、今けっこうストレスが溜まってるんだな」などと自分のカラダの調子を見つめ直すことができ、そんな自分に合ったスムージーが届くのが楽しみになります。

 

実際に届いたらさっそくスムージーを作ってみよう!

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冷凍の状態で届くので、冷凍室で保存し、自分の好きなタイミングで作れるのがいいですね。フードロス削減にも繋がります。

私は朝ごはんのときに飲もうと思って、朝イチでミキサーにかけました。

※いつも筋トレするとき、プロテインを低脂肪乳で飲んでいるのですが、GREEN SPOONのスムージーも低脂肪乳200mlを加えて作りました。

※今回4個セットを注文しましたが、4つとも筋力アップになる繋がるスムージーを選びました。

 

#7 Be HERO 

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原材料名
バナナ、チアシード、オレンジ、アガベシロップ、りんご、レモン果汁、パイナップル

 

主な栄養素はビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンC、オメガ3脂肪酸。

フルーツがメインなので、香りがよく、とても飲みやすいです。

ドロリとしていて、飲むというより食べる感じでした。

チアシードのつぶつぶつ感がクセになる感じでおいしかったです。

これ、すごく人気のある味だと思います。

 

#8 Let it be

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原材料名
パイナップル、セロリ、ブロッコリー、ゴボウチップ、枝豆、ココナッツオイル、モリンガ、アガベシロップ

 

主な栄養素はタンパク質、ビタミンB6、ビタミンC、カリウム。

パイナップルの風味を強く感じます。

野菜がいろいろ入っていますが、それぞれが個性を主張することなく、パイナップルの爽やかな風味にすべて収まっています。

これは野菜の臭みがないので、野菜が苦手な方も飲めちゃうかも。

 

#9 Skinny

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原材料名
アボカド、キウイ、カカオニブ、ブロッコリー、アガベシロップ、ロメインレタス、PEAプロテイン、バナナ、レモン果汁

 

主な栄養素はタンパク質、ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンE。

アボカドとバナナが入っているため、とてもクリーミーなのど越しです。

最初に野菜の青みが感じられ、「野菜飲んでるな~」という感じ。

野菜が大好き!という方に向いています。反対に野菜が苦手な方はちょっとムリかも。

カカオがアクセントになっていて、飽きずに飲み切ることができます。

 

#10 GYM

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原材料名
赤パプリカ、レモン果汁、デーツ、ヘーゼルナッツ、トマト、レンコンチップ、りんご

 

主な栄養素はビタミンB6、ビタミンC、食物繊維、ビタミンA。

パプリカ感がちょっと強めですが、飲んでいるうちに慣れてきておいしく飲めます。

デーツがミキサーで若干砕けにくいので、しっかり目にミキサーにかけたほうがいいです。

味はりんごの爽やかな酸味とトマトの甘味がしてごくごく飲めちゃう感じ。

 

今回は筋力アップに重点を置いたスムージーを選びましたが、「肌の悩み」「ダイエット」「疲労回復」「冷え/便通」に特化したスムージもあります。冷凍のものをミキサーにかけるのでシャーベット的な仕上がりになりますが、朝は冷たいものはちょっと・・・という方はレンジでチンしてホットで飲んでもおいしく飲めますよ!

  

【GREEN SPOON】はお得な定期便を用意しています

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GREEN SPOONは公式キャンペーンサイトより、4個セットが通常7,200円のところ、初回限定2,980円(税抜)+初回送料全国一律500円ではじめることができます。

※北海道と沖縄は配達エリア対象外です。

定期便での購入になりますが、定期便に契約回数のしばりはありません

マイページより次のお届けの9日前までにSKIP・休止・解約ができます。

初回は4個セットで2,980円(税抜)で、その2週間後に8個セット7,200円(税抜)が届きます。

その後は30日ごとに8個セット7,200円(税抜)が届くシステムになっています。

 

契約回数のしばりがないのは嬉しいですね。気軽にはじめることができると思います。

 

\今すぐ無料診断を受けてみる/

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【初回お試し4個ボックス2,980円!】ご購入はこちら!

 

最後に

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毎日しっかり栄養が摂れているか心配な方にピッタリのスムージー。

無料診断を受けることで、自分のコンディションに合ったものが選べるのはすごく画期的ですね。

ちょっとお値段はしますが、飲んで納得の価格。

「食事を大事にしたい」という気持ちは、「自分を大切にしたい」という気持ちにつながっていると思います。

カラダが喜ぶと心も喜ぶ。

 

疲れている方、ストレスが溜まっている方、健康的に過ごしたい方にGREEN SPOONのスムージーをぜひおすすめしたいです。

 

公式キャンペーンサイト▶▶▶Greenspoon