旬な美的日記

ダイエット・筋トレ・美活記録

筋トレしてもあまり効果がない。それならこれ!【HMB極ボディ】

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今年になってから#腹筋女子やってます。

筋トレけっこうやってるんですが、やってる割にはあまり効果がないような・・・。

そこでこんなの買ってみました。

【HMB極ボディ】という筋力アップサプリメント。

公式サイトをチェックしましたが、女性が飲んでもオーケーとのこと。

 

BCAAだけでなく、EAAも摂る時代。最新のサプリを試してみました。筋トレしてボディメイクされている方必見です。

 

公式サイト▶▶▶【HMB極ボディ】  

 

【HMB極ボディ】って何がすごいの?

【HMB極ボディ】のHMB配合成分と吸収量がすごい

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業界最大量のHMB配合量、なんと2100mg。

しかも体内に取り入れて、吸収をよくするアストラジンという成分が配合されている効果で、HMBの吸収量が1.5倍の3150mgに。

HMBサプリはいろいろ出回っていますが、ここまで吸収量の多いものは珍しいです。

 

【HMB極ボディ】はHMBだけじゃない

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【HMB極ボディ】には、筋トレして効率よく筋力アップができるHMB以外にも、筋トレするカラダの健康維持に効果が期待できるこんな成分も配合されています。

 

  • クレアチン・・・短い時間に負荷の高いパフォーマンスをするときに力を発揮しやすくする。運動後の疲れにくいカラダをサポートする。
  • グルタミン・・・カラダに一番多く存在するアミノ酸。運動すると大量に消費するため、補うことで体調を維持できる。
  • EAA・BCAA・・・必須アミノ酸でタンパク質を構成する成分。タンパク質に比べて消化の手間がない。トレーニングの3倍の実感があると言われている。EAAは体内で合成できない、食品から摂取する必要のあるBCAA(バリン、ロイシン、イソロイシンの総称)を含む計9種類の必須アミノ酸を含む。
  • 黒酢・・・ダイエットサポート成分。人が必要とする20種類のアミノ酸のうち、18種類のアミノ酸を含んでいる。

 

 EAAは名前だけ聞いたことがありましたが、実際に調べてみるとボディメイクに非常に効果的だと感じました。

黒酢は健康にいいと知っていましたが、実はボディメイクにもいいということは初めて知りました。前に髪にいいと聞いて、シャンプー代わりに使っていたことがあります。

 

実際に【HMB極ボディ】を飲んでみた

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1日3粒が目安です。

筋トレ前、後、いつ飲んでもいいみたいなので、私は朝起きて2粒飲んで筋トレ、晩ごはん前に1粒飲んで筋トレ、という形でやっています。

1粒が大きくて、最初噛んで飲むやつなのかと思って噛んじゃいましたが、噛まずにそのまま水で飲むのが正しい飲み方のようです。

ちょっと多めの水で流し込むといい感じです。

味は何もしません。

HMBサプリの中には、1日9粒とかいうものもあるので、3粒というのはお手軽な感じがします。

必須アミノ酸がたくさん摂れるサプリで健康にいいので、筋トレしない日にも飲んでオーケーです。

 

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私は寸胴で、手足が細くて「セミ」みたいな体型でした。

まったく魅力的でない体型にコンプレックスを感じていましたが、【HMB極ボディ】と日々の筋トレのおかげで、だんだんカラダが立体的(出るところが出て、へこむところがへこんで)になってきて、人に見られても恥ずかしくないと自信がついてきました。

【HMB極ボディ】は私のように体型にコンプレックスがある方、自信をつけたい方にとても向いています。

もちろん毎日の食事のバランスもとても大切です。

サプリだけに頼らず、いろいろな食材から栄養を摂るようにしたいですね。

 

【HMB極ボディ】は初回限定で500円からはじめられる

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【HMB極ボディ】は通常価格9,480円(税別)の商品です。

公式サイトから購入すると、初回限定500円(税別)+送料無料ではじめることができます。

初回限定500円(税別)は、定期コースの利用者のみ適用されます。

定期コースは2回目以降も約32%もお得な6,480円(税別)で利用することができます。

※4回までの契約が必要です。

※4回までの合計額は19,940(税別)になります。

公式サイトより単品での購入もできます。

 

最後に

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毎日のように筋トレしているのに、やった分だけ効果がない気がする。

効果がないとモチベーションが維持できない。

そんな方に【HMB極ボディ】をおすすめします。

HMBの配合量、吸収量の多さ、さらにEAA、黒酢のパワーで効率よく筋力アップを目指しましょう。

【HMB極ボディ】は、私自身#腹筋女子を続ける心強い味方になってくれています。

 

アメリカではすでにBCAAだけでなく、EAAを摂取することが当たり前のようになっています。まだ知らない方もこれを機に、ぜひ試してみて下さいね。

 

公式サイト▶▶▶【HMB極ボディ】