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生漢煎 防風通聖散でダイエット後の落とし穴?!

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親子で生漢煎 防風通聖散でダイエット成功

昨年の夏に父と一緒に生漢煎 防風通聖散でダイエットしました。

私は1週間で、父は7週間で、お腹周りの脂肪をスッキリ落とすことができました。

 

私の生漢煎 防風通聖散のダイエット

私はひどい便秘で下剤なしでは排泄が困難でした。

生漢煎 防風通聖散は、肥満症だけでなく、便秘症にも効果があります。

服用し出して3日で便秘が治り、毎朝お通じが来るようになりました。

 

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生漢煎 防風通聖散を服用中は、ずっと下剤を飲むのをストップしていました。

お通じがよくなったことで、食べたら食べた分だけ太るという観念から逃れられるようになりました(食事がおいしくいただけるようになりました)。

服用中はずっと痩せやすい体質になっていたように感じます。

 

父の生漢煎 防風通聖散のダイエット

父の場合は、1週間ほどで便秘が改善されました。

生漢煎 防風通聖散の口コミの多くが「1週間で便秘が治った」とあるので、ひとつの目安になりますね。

 

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父は太りすぎていたので、漢方で痩せられるか心配でした。

でも週平均0.8kgずつ痩せられたのにはビックリさせられました。

7週間で-5.8kg、ウエスト-14cm。

すごい数字ですよね。

何十年も太り続けていた父。

生漢煎 防風通聖散で人生初のダイエット成功です。

 

公式サイト▶▶▶初回半額<生漢煎防風通聖散>

 

生漢煎 防風通聖散でダイエット後が危ない?!

私たち親子の場合、生漢煎 防風通聖散という漢方薬がカラダによく合ったようで、想像していたよりも簡単に痩せることができました。

ただ問題は痩せた後・・・。

 

ダイエット成功後の落とし穴はすぐそこ

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私はぽっこりお腹がスッキリして、くびれまでできました。

ただ短期間で痩せたので、短期間でリバウンドするリスクがありました。

お腹周りのお肉は少なくなったものの、つまむとプヨプヨしていました。

それに生漢煎 防風通聖散を服用中は便秘が解消されていましたが、服用をやめて3日くらいでまた便秘になってしまいました。

ダイエットのリバウンドと便秘に逆戻りという落とし穴。

ハマってしまわないように、運動と便秘にいい食事を取り入れました。

 

腹筋に特化した筋トレを1日おきにしています。1回15分程度。

 

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食事は朝・昼・晩できるだけとろろを食べるようにしています。

 

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(ローソンのネバネバ丼)

 

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とろろには短鎖脂肪酸が含まれています。

腸内の善玉菌を悪玉菌から守り、善玉菌を増やすことで、腸内環境を整えることができるとされています。

筋トレと食事のおかげで、ダイエット後の落とし穴にハマらずに済んでいます。

 

父もダイエット後がんばっています

父も私のマネをして軽い筋トレをしています。

 

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食事も夕食はできるだけ炭水化物を摂らないようにしています。

以下は父の夕食だけピックアップしました。 

 

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日々、ダイエットに関する情報を集めて、糖質制限もするようになりました。

ダイエットから半年後の父の姿がこちら。

 

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 一度スッキリ痩せたカラダをがんばってキープしています。

 

生漢煎 防風通聖散の落とし穴にハマらないために

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せっかく生漢煎 防風通聖散でダイエットに成功しても、すぐにリバウンドしてしまったら、時間と労力のむだになってしまいます。

生漢煎 防風通聖散を服用中から、その点については意識しておいたほうがいいですね。

ダイエット中から太りにくい食事、適度な運動を心がけたいところです。

そうすれば服用をやめたとき、痩せたカラダをずっとキープしやすくなるでしょう。

私は痩せられたことでとても前向きな気持になりました。

現在インスタで#腹筋女子やってます。

生漢煎 防風通聖散を利用する前には考えられないことです。

あなたもスッキリ痩せて、理想のボディメイクをされてみてはいかがでしょうか。

 

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