世界一栄養価が高いと言われている奇跡の木・モリンガ。
そんなスーパーフードのモリンガを粉末状にして、さらに飲みやすいように抹茶粉末を加えたビューティーモリンガは、一度飲んだらやみつきに。
栄養価が高いだけでなく、ビタミン・ミネラル・アミノ酸のバランスもいいです。ビューティーモリンガには乳酸菌とオリゴ糖も配合されていて、毎日のスッキリをサポートしてくれます。
- 便秘でお困りの方
- 美肌・美ボディ造りをしている方
- ダイエット中で栄養の偏りが気になる方
- カラダの内側からキレイになってはつらつとしたい方
公式サイト▶▶▶ビューティーモリンガ
モリンガって何?
モリンガの歴史
モリンガは紀元前2500年前から、人々の食と健康を支えてきた優秀な植物です。
人はモリンガだけ食べていれば生きていけるとも言われています。
なんと90種類以上の栄養素を含んでいます。
5000年の歴史をもつアーユルヴェーダ(伝統医学書)にも「300もの薬効がある」と記されています。
モリンガが世界を救う?
国際機関でもその力が認められているモリンガ。
1年間に3メートルほど伸びます。
栄養失調が心配される地域で、モリンガを摂取することで栄養失調の改善が期待されているほどです。
またモリンガは二酸化炭素の吸収率が非常に高い植物です。
日本杉の約50倍と言われています。
食べてもいいし、育ててもいい。
地球と人を救うまさに奇跡の木です。
モリンガの成分をちょっと詳しく
- 食物繊維・・・糖の吸収を穏やかに。整腸作用がある。
- ビタミンE・・・強い抗酸化作用があり、アンチエイジング効果が期待できる。
- βカロテン・・・体内でビタミンAに変換され、皮膚や粘膜の健康維持、光反応に重要な役割をする。
- 鉄分・・・血液を作り出すのに必要な栄養素。
- カルシウム・・・骨や歯の主要な構成成分。
- 亜鉛・・・新しい細胞が作られる組織や器官で必須のミネラル。
- ポリフェノール・・・アンチエイジング効果が期待できる。
- ビタミンB2・・・皮膚や粘膜の健康維持。
この他にも、
- タンパク質・・・アーモンドの1.4倍
- 葉酸・・・ほうれん草の3倍
- 必須アミノ酸・・・発芽玄米の4倍
- GABA・・・発芽玄米の20倍
ビューティーモリンガでこれらの栄養素が手軽に摂れちゃいます。ぜひ毎日の習慣にしたいですね。
ビューティーモリンガってどうやって飲めばおいしい?
ビューティーモリンガは水に混ぜると、キレイに溶けますが、味は青汁を薄めたような味でややモリンガの青みが鼻にふわっとかかります。
青汁が好きな方は飲みやすいと思いますが、そうでない方は、牛乳や豆乳に混ぜたほうがおいしくいただけます。
私はいつも飲んでいるプロテインに混ぜて飲んでいます。
プロテインはチョコ味やストロベリー味なのですが、ビューティーモリンガを加えても味のじゃまをしないので、おいしくごくごく飲めています。
液体系はけっこう何に混ぜてもおいしいです。オレンジジュース、野菜ジュース、ココア、甘酒など。普段よく飲んでいるものに混ぜてみるのもアリですね。
ビューティーモリンガを料理に使ってみる
公式サイトに、ビューティーモリンガを料理に使ったレシピが掲載されていて、それを参考にオリジナルアレンジレシピを考えてみました。
ビューティーモリンガを使うことで、毎日お料理が楽しくなりますよ。
ビューティーモリンガ入りバナナアーモンドヨーグルト
プレーンヨーグルトにビューティーモリンガをよく混ぜ、バナナと刻んだアーモンドをトッピング。
バナナの甘味とアーモンドの香ばしさが絶妙にマッチ。
ヨーグルト自体は抹茶風味で食べやすいです。
簡単にできるので忙しい朝にいいですね。
ビューティーモリンガ入りパンナコッタ
抹茶風味のパンナコッタおいしいです。
生クリームを使用したので、濃厚です。
モリンガの風味はほとんど気にならない感じです。
ゼラチン・牛乳・生クリーム・砂糖+ビューティーモリンガを混ぜるだけ。
簡単にできるのでおすすめです。
ビューティーモリンガ入りビスコッティ
ビューティーモリンガとミックスナッツ(アーモンド・カシューナッツ・くるみ)が入ったビスコッティです。
180℃で20分焼いて、切って、裏表160℃で5分ずつ焼きました。
ほんのりモリンガ色に色づいてますね。
モリンガの味はほとんどしないです。
カリカリとした食感が楽しいです。
お菓子感覚で食べられて、栄養がしっかり摂れるのはうれしいですね。
焼くのに時間がかかりますが、生地自体は作るのに10分もかからないです。
ほとんど計量して混ぜるだけで簡単。
ビューティーモリンガ入りボンゴレビアンコ
オリーブオイル、ガーリック、そしてアサリの香りでモリンガの風味はまったくしません。
抹茶の風味がわずかにして味に奥行きを出している感じです。
アサリから出てくる汁がおいしくてモリモリ食べられます。
とても贅沢な一品だと思います。
夕食にガッツリ食べたいときにいいですね。
ビューティーモリンガは公式サイトで購入できます
通常価格3,890円のところ、定期コースだと初回限定980円(税抜)ではじめることができます。
定期コースは3回までの契約が必要です。
2回目以降もお得な2,480円(税抜)で利用することができます。
単品での購入も可能です。
お試し1個は3,840円(税抜)
2個セットで購入すると、1個あたり3,500円(税抜)で合計7,000円(税抜)になって少しお得です。
ビューティーモリンガをぜひお得な価格で利用して下さいね。
最後に
90種類以上の栄養素が詰まったモリンガに、乳酸菌とオリゴ糖を配合したビューティーモリンガ。
毎朝お通じが来るようになって、とても助かっています。
便秘でお困りの方にとくにおすすめしたいです。
また、食事制限によるダイエットに励んでいる方にも、低カロリーでしっかり栄養が摂れるビューティーモリンガがおすすめです。
付属のスプーン1日1杯、カロリーはわずか9.70kcalです。
カラダの内側からキレイになって、毎日健やかにすごせるようになるといいですね。毎日お通じがあると、ホントにカラダが楽です。気分もウキウキ。
公式サイト▶▶▶ビューティーモリンガ
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