旬な美的日記

ダイエット・筋トレ・美活記録

2020-03-26から1日間の記事一覧

マッスルデリのある暮らし#腹筋ダイエット女子の口コミ【1日目】

ボディメイク用宅配フードのマッスルデリは3つのコースから選べます。 LEAN(減量)・・・脂肪を減らしながら筋肉をつけたい方向け MAINTAIN(維持)・・・ダイエットしたい男性や体型を維持したい方向け GAIN(増量)・・・筋肉を増やしマッチョを目指した…

コラーゲンペプチド配合!生野菜感覚が味わえるグリーンスムージーの口コミ

最近ボディメイクに力を入れているのですが、食べるものってホントに大事だなと日々感じています。 とくに野菜はかなり意識しないと、1日分がちゃんと補えないですね。 もっと手軽に野菜を摂りたいと思ってグリーンスムージーを試してみることに。 野菜だけ…