旬な美的日記

ダイエット・筋トレ・美活記録

2019-12-04から1日間の記事一覧

女性向けプロテインおすすめ3選!ダイエットで美肌も目指せる!

ダイエット目的で筋トレして美ボディを目指している女性の方は、効率よく体をひきしめるため、プロテインを摂取している、もしくは摂取を検討している方も多いはず。 プロテイン自体はさまざまなメーカーが出していますが、女性に特化した、飲みながら体の中…