旬な美的日記

ダイエット・筋トレ・美活記録

2019-09-07から1日間の記事一覧

ダイエット成功!生漢煎防風通聖散で親子でお腹周りスッキリ

30歳を過ぎてから、いろいろなダイエットを試しても、お腹だけはぽっこりしたまま。 食べたら食べた分だけぽこっと膨らんで、そのまま定着、みたいな。 元々便秘気味だったので、どんどん脂肪を体の中に溜め込んでいるような感覚で、重いというか、苦しいと…